Deportes

Importancia de la ropa adecuada durante la práctica deportiva
Running

Importancia de la ropa adecuada durante la práctica deportiva

Escrito por: Jaime Lopez
26 febrero 2024
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3 minutos

El código de vestimenta tiene especial importancia en el ámbito deportivo. Escoger la ropa correcta va más allá de la buena apariencia, hablamos de prendas diseñadas para favorecer el rendimiento en función de la actividad que vamos a realizar.

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Qué es el Crossfit y sus beneficios para la salud
Otros

Qué es el Crossfit y sus beneficios para la salud

Escrito por: Redacción
18 febrero 2024
Sin comentarios
4 minutos

El CrossFit es una modalidad de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico que ha ganado popularidad en todo el mundo por su enfoque integral y sus resultados efectivos. Nacido a principios del siglo XXI, fue ideado por Greg Glassman, quien buscaba un método de entrenamiento que combinara diversos elementos del fitness para crear un programa completo. Este sistema se caracteriza por su variedad, intensidad y enfoque en movimientos funcionales, es decir, ejercicios que imitan actividades de la vida cotidiana y mejoran la capacidad del cuerpo para realizar estas tareas de manera más eficiente y segura.

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Cómo entrenar en bici desde casa con tu rodillo
Ciclismo

Cómo entrenar en bici desde casa con tu rodillo

Escrito por: Jaime Lopez
14 enero 2024
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3 minutos

En un mundo cada vez más conectado y digital, la forma en que nos ejercitamos ha evolucionado significativamente. Los rodillos bicicleta se han convertido en una herramienta esencial para los ciclistas, permitiendo entrenar eficazmente desde la comodidad del hogar. Con la proliferación de las tiendas de bicicletas online, adquirir un rodillo de calidad nunca ha sido tan fácil y accesible. Este artículo explora cómo entrenar en casa con tu rodillo, sus ventajas frente a correr en carretera y el tiempo óptimo de entrenamiento diario.

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Las emociones de la Euro 2024
Fútbol

Las emociones de la Euro 2024

Escrito por: Jaime Lopez
10 enero 2024
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3 minutos

Tras lo que fue la más que interesante Euro 2020 (que, curiosamente, se jugó en 2021), este año tendremos la edición 17ª de la competición que, comúnmente, se considera como el segundo torneo más importante a nivel de selecciones después de, por supuesto, el mundial. Así que hoy además de traer la Guía de Apuestas Eurocopa 2024, traeremos un artículo sobre la Eurocopa 2024.

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Las 5 pulseras de actividad más baratas en Amazon
Running

Las 5 pulseras de actividad más baratas en Amazon

Escrito por: Javier Vicente
7 noviembre 2023
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2 minutos

En la búsqueda de mantenernos saludables y monitorear nuestra actividad diaria, las pulseras de actividad se han convertido en un aliado indispensable para muchos. Amazon.es ofrece una amplia gama de estos dispositivos, adecuados para todos los bolsillos. Aquí te presentamos las 5 pulseras de actividad más baratas disponibles en Amazon España, que no solo son accesibles sino que también vienen cargadas de funciones para ayudarte a llevar un estilo de vida activo y saludable.

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8 cosas indispensables que siempre debes llevar al gimnasio
Fitness

8 cosas indispensables que siempre debes llevar al gimnasio

Escrito por: Jaime Lopez
31 marzo 2023
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4 minutos

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud la inactividad física se ha convertido en un factor de riesgo potencial para el bienestar de las personas. A pesar de los innumerables programas que buscan aumentar el índice de ejercicio físico en las personas, todavía hay mucho por hacer. En España el 13% de la población está inscrita a un gimnasio, y es una cifra que va en aumento de acuerdo a una encuesta de Statica.

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Consejos técnicos para una buena colocación en el pádel
Pádel

Consejos técnicos para una buena colocación en el pádel

Escrito por: Jaime Lopez
23 marzo 2023
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La posición adoptada en la pista de pádel es un factor de vital importancia a la hora de jugar. De hecho, tal es su relevancia que, en ocasiones, supone la diferencia entre victoria o derrota. Por eso, los jugadores experimentados han de adquirir nociones acerca de las diferentes ubicaciones y posiciones que existen. Asimismo, los jugadores con más experiencia no deben olvidar esta materia, por lo que un recordatorio no les vendrá mal. A continuación, en Pádel Pro Shop analizaremos las distintas posiciones a adoptar y daremos consejos técnicos al respecto.

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¿Sabes cuáles son los deportes más practicados en España?
Baloncesto

¿Sabes cuáles son los deportes más practicados en España?

Escrito por: Jaime Lopez
22 marzo 2023
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3 minutos

Hay una buena noticia en el mundo de los que sabemos que la práctica del deporte es la mejor forma de afrontar la vida: cada vez son más los que piensan con nosotros. Pero hay que preguntarse qué deportes hace la gente para ver las tendencias más saludables que tenemos alrededor.

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