Vídeo: colocar overgrip a raqueta de tenis o pala de padel
El overgrip es uno de los grandes olvidados tanto del tenis como del pádel. Los problemas de agarre pueden ser debidos a muchos factores: excesiva sudoración de las manos, mala calidad del grip, material, etc. Esto puede solucionarse en un momento con una solución muy sencilla y barata, colocar un overgrip.
En los dos vídeos mostrados se explica de una forma muy fácil de entender la colocación de un overgrip en una raqueta de tenis. A pesar de que se muestre como se coloca en una raqueta de tenis, el procedimiento para colocarlo en una pala de pádel es exactamente el mismo.
El segundo de los vídeos, continuación del primero, se muestra después del salto.
Vídeo | Youtube
Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular 
Entrenamiento HIIT: 5 ejercicios para hacer en casa 
Combinar entrenamiento en casa y al aire libre un comentario
el piquito al que te refieres indica desde donde se debe comenzar a girar la paleta o raqueta en mi opinion y con respeto.