Llevas semanas notando un pinchazo justo debajo de la rótula. Aparece al empezar a correr, se calma un poco al calentar y vuelve peor al bajar escaleras. Si te suena, probablemente estés lidiando con una tendinopatía rotuliana, la famosa "rodilla del saltador" que también castiga a corredores.
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