Fútbol
Sergio Asenjo, el luchador incansable
La trayectoria de un futbolista no es nada, pero que nada, fácil. Para llegar a la élite hay que caminar por un largo sendero lleno de obstáculos. Un sendero que puede ser un tormento, que se prolonga hasta habiendo llegado a lo más alto, lo que hace que muchos tiren la toalla. Este no es el caso de Sergio Asenjo.
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