mayo de 2020

Combinar entrenamiento en casa y al aire libre
Fitness

Combinar entrenamiento en casa y al aire libre

Escrito por: Redacción
29 mayo 2020
Sin comentarios
3 minutos

Aunque todavía no es posible acudir a sitios concurridos, como un gimnasio, para ejercitarnos, sí puedes aprovechar que ya está permitido salir de casa, de forma controlada, para realizar actividades físicas. Muchas personas, por toda España, lo están logrando. ¿De qué manera? Programando sus propias sesiones de entrenamiento, en las que combinan rutinas en casa y al aire libre.

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