8 cosas indispensables que siempre debes llevar al gimnasio
Fitness

8 cosas indispensables que siempre debes llevar al gimnasio

Escrito por: Jaime Lopez
31 marzo 2023
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4 minutos

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud la inactividad física se ha convertido en un factor de riesgo potencial para el bienestar de las personas. A pesar de los innumerables programas que buscan aumentar el índice de ejercicio físico en las personas, todavía hay mucho por hacer. En España el 13% de la población está inscrita a un gimnasio, y es una cifra que va en aumento de acuerdo a una encuesta de Statica.

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Consejos técnicos para una buena colocación en el pádel
Pádel

Consejos técnicos para una buena colocación en el pádel

Escrito por: Jaime Lopez
23 marzo 2023
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3 minutos

La posición adoptada en la pista de pádel es un factor de vital importancia a la hora de jugar. De hecho, tal es su relevancia que, en ocasiones, supone la diferencia entre victoria o derrota. Por eso, los jugadores experimentados han de adquirir nociones acerca de las diferentes ubicaciones y posiciones que existen. Asimismo, los jugadores con más experiencia no deben olvidar esta materia, por lo que un recordatorio no les vendrá mal. A continuación, en Pádel Pro Shop analizaremos las distintas posiciones a adoptar y daremos consejos técnicos al respecto.

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¿Sabes cuáles son los deportes más practicados en España?
Baloncesto

¿Sabes cuáles son los deportes más practicados en España?

Escrito por: Jaime Lopez
22 marzo 2023
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3 minutos

Hay una buena noticia en el mundo de los que sabemos que la práctica del deporte es la mejor forma de afrontar la vida: cada vez son más los que piensan con nosotros. Pero hay que preguntarse qué deportes hace la gente para ver las tendencias más saludables que tenemos alrededor.

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Así es la nueva web de la NBA en España
Baloncesto

Así es la nueva web de la NBA en España

Escrito por: Jaime Lopez
18 diciembre 2022
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3 minutos

Si te apasiona el basket, seguro que has oído hablar de la nueva web de la NBA en España. No te pierdas nuestro post para conocer todos los detalles y no perderte nada de sus últimas novedades. Te contamos todo lo que hay que saber para disfrutar al máximo de tu deporte favorito.

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¿Qué deberías saber antes de elegir un gimnasio en España?
Fitness

¿Qué deberías saber antes de elegir un gimnasio en España?

Escrito por: Jaime Lopez
28 marzo 2022
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4 minutos

Es muy posible que a estas alturas, todavía la lista de deseos para el año nuevo no esté completa, poniendo especial énfasis en el propósito de entrar al gimnasio. Aunque muchas veces será cuestión de motivarse y tomar las riendas del asunto, otras tantas, tendrá que ver con no saber qué gimnasio elegir.

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Paintball, el deporte de moda de los últimos años
Otros

Paintball, el deporte de moda de los últimos años

Escrito por: Jaime Lopez
21 diciembre 2021
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3 minutos

El paintball es un deporte relativamente nuevo. Los orígenes del paintball comienzan en la década de 1960 cuando Charles Nelson de Nelson Paint Company inventó el marcador de paintball que más tarde se convertiría en la pistola de paintball. El marcador no se inventó originalmente para su uso en paintball, sino más bien como una forma mucho más precisa y fácil de marcar árboles y ganado desde distancias más largas por parte de los guardaparques y ganaderos. Nelson patentó dispositivos de pintura en aerosol para uso agrícola e inventó las bolas para marcar, que eran bolas de pintura de gelatina inyectadas con pintura al óleo.

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Vitamina C: ¿para qué sirve y cuál es la cantidad recomendada?
Nutrición

Vitamina C: ¿para qué sirve y cuál es la cantidad recomendada?

Escrito por: Jaime Lopez
9 diciembre 2021
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3 minutos

Seguramente ya habrás escuchado que la vitamina C, también llamada ácido ascórbico, tiene una buena cantidad de propiedades beneficiosas para los deportistas. Entre sus funciones más conocidas está la de favorecer la regeneración de los músculos, además de fortalecer el sistema inmunológico; aunque hay muchas más. Te ayudamos a descubrirlas.

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¿Qué es el rendimiento deportivo y cómo se puede mejorar?
Otros

¿Qué es el rendimiento deportivo y cómo se puede mejorar?

Escrito por: Jaime Lopez
12 septiembre 2021
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Según Veronique Billat, el rendimiento deportivo es una acción motriz que permite al individuo expresar sus potencialidades mentales y físicas. Implica la ejecución de movimientos conforme a reglas establecidas por instituciones deportivas y la optimización de las capacidades de la persona.

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¿Cómo evitar sudar mucho mientras haces deporte?
Otros

¿Cómo evitar sudar mucho mientras haces deporte?

Escrito por: Jaime Lopez
23 junio 2021
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La piel de un ser humano está compuesta por más de dos millones de glándulas sudoríparas que en situaciones especiales pueden llegar a generar hasta tres litros de sudor por hora, aunque lo habitual es una producción que oscila entre uno y dos litros por hora.

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