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Remo, kayak y SUP: cuál te pone más en forma con menos riesgo de lesión
Acuáticos

Remo, kayak y SUP: cuál te pone más en forma con menos riesgo de lesión

Escrito por: Jaime Lopez
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7 minutos

¿Te has planteado meterte en un deporte acuático para salir de la rutina del gimnasio, pero no sabes si tirar por remo, kayak o paddle surf? Los tres se venden como "trabajo de cuerpo entero", pero la realidad es que cargan músculos distintos, queman calorías diferentes y te exponen a lesiones muy concretas.

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Acuáticos

8 consejos para disfrutar a lo grande en kayak

Escrito por: Jaime Lopez
Sin comentarios
5 minutos

El verano y el buen tiempo todavía son una realidad palpable, y es importante, sobre todo en el contexto actual, aprovechar cualquier oportunidad para disfrutar y crear recuerdos imborrables. Si miramos hacia el mar, hacia la playa, existe una actividad que ha ganado protagonismo durante los últimos años y que se encuentra entre los principales reclamos: las excursiones en kayak.

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