El calendario de 2016 para los principales ciclistas del pelotón
Falta poco para que llegue el año 2016 y falta aún un poco más para que comience una nueva temporada ciclista. Aún así, los principales ciclistas del pelotón ya tienen más o menos definidos sus calendarios para el nuevo curso, esperando que no se tuerzan por culpa de lesiones o caídas. Ahora, vamos a repasar lo que tienen en mente los ciclistas más populares del momento.
Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular
Entrenamiento HIIT: 5 ejercicios para hacer en casa
Combinar entrenamiento en casa y al aire libre