Fútbol
José Ignacio Martínez es el nuevo entrenador del Almería
Ocho jornadas consecutivas sin ganar, sólo 2 de los últimos 24 puntos. Estas son las causas por las que la Unión Deportiva Almería despidió al que era su técnico, Francisco. La derrota ante el Eibar en la última jornada por un contundente 5-2 fue la gota que colmó el vaso de la paciencia del presidente de la entidad andaluza, Alfonso García.
Todo lo que necesitas saber sobre la memoria muscular 
Entrenamiento HIIT: 5 ejercicios para hacer en casa 
Combinar entrenamiento en casa y al aire libre