Hombro de nadador: qué es y cómo prevenirlo con 4 ejercicios
El hombro de nadador es la lesión más común en natación y suele empezar como una molestia sorda. Te explico qué es…
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Comparamos remo, kayak y paddle surf en gasto calórico, músculos implicados y lesiones más frecuentes. Ranking por perfil para elegir el deporte…
Guía honesta para nadadores de piscina que quieren empezar en aguas abiertas: cold shock, corrientes, equipamiento y errores típicos que casi nadie…
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Aunque este increíble deporte se puede realizar en lagos o en el mar, en éste último es necesario más precaución y conocimiento…
Jessica Vall consiguió las dos únicas medallas para España, una de oro y una de bronce, en los Europeos de piscina corta…
Un oro y dos platas es el botín de Mireia Belmonte en el Mundial de natación 2017. Así, la delegación española se…
El waterpolo femenino español ha conseguido la medalla de plata en el Mundial de natación 2017. Los chicos, por su parte, han…