El surf: un deporte que trae grandes beneficios para tu salud

El surf: un deporte que trae grandes beneficios para tu salud

Escrito por: Altas Pulsaciones
11 abril 2019
Sin comentarios
3 minutos

Como cualquier actividad física, practicar surf trae grandes beneficios para el cuerpo. En principio, ayuda a fortalecer el sistema respiratorio, ya que se trata de una actividad aeróbica que combina ejercicios anaeróbicos. Al mismo tiempo, mejora el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad, debido a que es necesario realizar varios movimientos coordinados para mantener el equilibrio arriba de la tabla. La práctica de este deporte aporta a la tonificación de todos los músculos del cuerpo, ya sea de los brazos, la espalda, abdominales y glúteos. Además, ayuda a mejorar la actividad cardiovascular, ya que se trata de un ejercicio que pone a trabajar todo el cuerpo, optimizando y favoreciendo de sobremanera la condición física.

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Airsoft: adrenalina y estrategia de combate real

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Escrito por: Javier Vicente
31 agosto 2018
Sin comentarios
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Este verano los grupos de amigos, padres, hijos y hermanos pueden recrear la emoción de los videojuegos de combate y protagonizar misiones militares en los campos de juego de airsoft con réplicas de armas, escopetas y fusiles muy parecidas a las reales. En el campo de batalla, el equipo que cuenta con una estrategia planificada tiende a lograr la victoria. Este popular juego puede ser practicado por personas de todas las edades. Está pensado para el público al que le atraen las películas bélicas y las partidas de estrategia. Además, es una manera de desconectarse de las preocupaciones de la vida cotidiana, de examinar el estado físico y la forma del usuario, de socializar y de afianzar los vínculos entre los compañeros de armas.

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Audi R8 Coupé, el modelo perfecto para los que viven para  conducir

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Escrito por: Fernando
28 diciembre 2016
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