Nutrición

Algunos consejos para perder peso y barriga
Nutrición

Algunos consejos para perder peso y barriga

Escrito por: Redacción
12 julio 2020
Sin comentarios
3 minutos

Si quieres perder peso y bajar barriga, lo mejor es cambiar los hábitos y el estilo de vida, ya que estos serán bastante eficaces a la hora de ayudarte a bajar de peso. Aunque, para conseguir todo esto, es necesario e imprescindible que todos los días se sigan las estrategias recomendadas. Además, también puedes pedir ayuda a entrenadores para bajar de peso.

Seguir leyendo
Pongamos las cartas sobre la mesa y fortalezcamos el sistema inmunológico
Nutrición

Pongamos las cartas sobre la mesa y fortalezcamos el sistema inmunológico

Escrito por: Redacción
24 marzo 2020
Sin comentarios
5 minutos

Sin embargo, para fortalecer el sistema inmunológico, hay que acompañar la actividad física con una buena alimentación. En este sentido hay que ser responsables y si se decide seguir una dieta como la paleo o la cetogénica lo mejor es hacerlo bajo supervisión de un profesional, ya que de no ser así podría conllevar una serie de riesgos para la salud como problemas de colesterol.

Seguir leyendo
Buena alimentación, asesoría y los complementos adecuados, son la base de todo entrenamiento deportivo
Nutrición

Buena alimentación, asesoría y los complementos adecuados, son la base de todo entrenamiento deportivo

Escrito por: Jaime Lopez
20 noviembre 2019
2 Comentarios
4 minutos

Existe una gran cantidad de actividades físicas que se pueden elegir para mantener una vida saludable. Habrá quienes se incorporen a un deporte de manera regular, están los que escogen ir a un gimnasio y están quienes optarán por manejar una bicicleta, correr o caminar. Es imprescindible para lograr un óptimo rendimiento tener una nutrición acorde, orientación y los complementos necesarios para ello.

Seguir leyendo
Parece que tienes habilitado AdBlock.

La web podría no funcionar bien
si no lo deshabilitas.